1 Llauna de tonyina de 150gr.
1 Llauna de llet evaporada de 400gr.
2 Cullerades de tomàquet fregit.
4 Ous.
Sal i pebre.
1 Cullerada de mantega.
Esmicolar la tonyina i barrejar bé tota la resta d'ingredients excepte la mantega.
Untar un motllo (rectangular) amb la mantega i posar-hi la barreja allissant la superfície.
Introduïr al microones al 75% de potència durant 7 minuts. Desprès posar la potència al màxim i deixar-ho 4 minuts més.
Punxar amb una brotxeta per comprovar que estigui quallat. Si està llest, retirar del micro i deixar-ho reposar.
Un cop fred, desmotllar i guarnir al gust (espàrrecs, olives...)
No hay comentarios:
Publicar un comentario